IRINA OSTAPENKO
Entrepreneur · Practitioner · Founder
Curious about people, life, and human potential
PROGRAMS
Провожу групповые и индивидуальные программы, базовые и продвинутые курсы, а также индивидуальные консультации.
БАЗОВЫЙ КУРС МЕТОДИКИ ДФС
Первый шаг в освоении метода: базовые навыки саморегуляции и работа с инструментом «Огненный Цветок».
БАЗОВЫЙ КУРС ДФС "ОГНЕННЫЙ ЦВЕТОК 50+"
Базовая подготовка DFS с учётом особенностей и задач возраста 50+.
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС МЕТОДИКИ DFS
Углублённое обучение ДФС для тех, кто прошёл базовый курс.
ИНСТРУКТОРСКИЙ КУРС DFS
Высший этап обучения для перехода от личной практики к профессиональной передаче метода.
ABOUT
Заядлый исследователь жизни, человека и самосознания.
Тренер-практик • Интегративный психолог • Специалист методики саморегуляции ДФС “Огненный цветок”.
Создаю проекты для человека – о его потенциале, системном мышлении и самосознании.
Мои главные ценности – семья, люди и свобода заниматься тем, что действительно интересно.
Живу в Лос-Анджелесе. Работаю с людьми и проектами по всему миру.
30+ YEARS WITH PEOPLE · 20+ YEARS OF DFS PRACTICE · LOS ANGELES / WORLDWIDE
PROJECTS
Method X Group · Human Academy · International DFS Community
Авторский международный проект, созданный для изучения, развития и практического применения знаний о человеке.
Проект объединяет образовательные программы, профессиональное сообщество практиков и инструкторов ДФС, а также пространство для обмена опытом, исследования возможностей человека.
Пространство, где знания обретают структуру, а инструменты методики саморегуляции ДФС «Огненный Цветок» помогают человеку найти собственную точку опоры.
APPROACH
Практическая психология. Целостный взгляд на человека. Научно обоснованный метод.
ДФС официально существует как авторский практический психотренинг, защищенный патентами.
Ее называют «технологией активной саморегуляции IV поколения». Практически она опирается на реально существующие психологические и физиологические механизмы: управление вниманием, глубокое воображение (визуализацию), идеомоторные акты и мышечную релаксацию. Для многих практикующих методика работает как эффективный инструмент снижения стресса и повышения личной продуктивности. Подробнее о методике …
САМОРЕГУЛЯЦИЯ
Осознанное управление своим состоянием, вниманием и поведением.
СТРУКТУРНОЕ МЫШЛЕНИЕ
Умение видеть целое, связи и закономерности между его элементами.
ОБЪЁМНОЕ ВОСПРИЯТИЕ
Восприятие ситуации с разных точек зрения, с учётом контекста и множества возможных вариантов.
САМОСОЗНАНИЕ
Понимание себя — своих состояний, мотивов, реакций и способов взаимодействия с миром.
ЖИЗНЬ КАК ПРОСТРАНСТВО ИГРЫ
CONTACT ME
Los Angeles · Worldwide
Для информации о программах, обучении и индивидуальной работе свяжитесь с менеджером: